שיעורי BINDU יוגה באוויר מתקיימים במרכז ובצפון הארץ עם מדריכי בינדו מוסמכים

בשיעורים נתרגל טכניקות אימון BINDU בשילוב עבודה עם הקרקע והאוויר, תרגילי

Supported Yoga, חיזוקי שרירי גוף חיוניים, גמישות ומתיחות, תרגולי Inversion, והרפיה.

   שיעורים בכל הארץ - BINDU

להרשמה  לשיעורים היכנסו לאינדקס המדריכים וצרו קשר עם מדריכי הבינדו הקרובים לאזור מגורכם **

שיעורי בינדו מתאימים לכל הרמות ולכל הגילאים ומתקיימים בקבוצות קטנות ובהשגחה,

שיעורים פרטיים מותאמים אישית למצבים מיוחדים, ושיעורים מאתגרים למתקדמים ומקצוענים.

שיעורי מבוא | שיעור מתחילים | שיעור מתקדמים | שיעורים פרטיים

משך השיעור - שעה עד שעה ורבע. להקפיד לבוא כשהקיבה ריקה ובבגדים נוחים וגמישים.

   לפני השיעור לקרוא בעיון את כללי הבטיחות, נושאי הבריאות וההנחיות הכלליות לתרגול ב BINDU

להיתראות באוויר :)