שיעורי  BINDU יוגה סווינג מתקיימים במרכז ובצפון הארץ עם מדריכי בינדו מוסמכים

ניתן למצוא את פרטי הקשר ולקבל פרטים על השיעורים מהמדריכים שבאינדקס

• אינדקס מדריכי בינדו
• שיעורי מבוא
• שיעורים למתחילים
• שיעורים למתקדמים
• סדנאות

• שיעורים פרטיים

• פעילויות וארועים לקבוצות קטנות

• הכשרות וקורסי מדריכים ומאמנים אישיים

• לרכישת מכשירי בינדו היכנסו לחנות

בשיעור נתרגל טכניקות אימון BINDU בשילוב עבודה עם הקרקע ותרגילי

Supported Yoga, חיזוקי שרירי גוף חיוניים, גמישות ומתיחות, תרגולי Inversion, והרפיה.

להקפיד לבוא כשהקיבה ריקה ובבגדים נוחים וגמישים להתעמלות.

לפני השיעור לקרוא בעיון את כללי הבטיחות, נושאי הבריאות וההנחיות הכלליות לתרגול ב BINDU

לפרטים נוספים ולהרשמה לשיעורים צרו עימנו קשר במייל .
לשיעורים

אפשר להתעדכן גם ב - Facebook, 

בואו לרחף איתנו בכיף ;-)